Coaching Keto para el Control de Peso
Sesiones de Nutrición Consciente
Descubre una forma inteligente y equilibrada de transformar tu cuerpo y tu relación con la comida. Mi programa de Coaching Nutricional en Nutrición Consciente combina los principios de la alimentación cetogénica con herramientas de nutrición funcional, enfocándose en el equilibrio metabólico, la reducción de la inflamación y la optimización de la energía.
¿Qué lograrás con este enfoque?
- Aprender a nutrir tu cuerpo con alimentos reales, sin restricciones extremas.
- Regular tu metabolismo y potenciar la quema de grasa de forma natural.
- Mejorar tu digestión, energía y claridad mental con una alimentación estratégica.
- Incorporar hábitos sostenibles que te ayuden a mantener tu peso ideal sin sacrificios.
A través de sesiones personalizadas (virtual o presencial), diseñaremos un plan adaptado a tu estilo de vida, con recetas prácticas, suplementación inteligente y estrategias de ayuno consciente.
Alimenta tu cuerpo y tu mente de manera inteligente. ¡Transforma tu bienestar desde la raíz!
TERAPIAS ALTERNATIVAS
Conoterapia
- La conoterapia es una antigua técnica de limpieza de oídos que se remonta al año 2500 AC y ha sido practicada por diversas culturas.
- Utiliza un cono hueco de 30 cm de largo y 1 cm de ancho, recubierto con aceites herbales y cera natural, que al ser consumido por el fuego emite humo y calor. Este humo penetra delicadamente en el canal auditivo, reblandeciendo el cerumen y estimulando puntos de acupuntura, generando una sensación de bienestar.
- El cono también contiene propóleo natural, conocido por sus propiedades curativas. Al finalizar, el cono se retira, dejando al paciente con una agradable sensación de frescura en los oídos.
Maderoterapia corporal
Esta técnica ancestral, proveniente de la medicina tradicional china y de algunas culturas indígenas, ha ganado popularidad en la medicina alternativa y la estética debido a sus múltiples beneficios.
La maderoterapia es un masaje terapéutico que utiliza instrumentos de madera para aplicar presión y manipulación en el cuerpo. Sus beneficios incluyen mejorar la circulación, reducir la celulitis y la grasa localizada, tonificar los músculos, aliviar el estrés y la tensión muscular, estimular el sistema nervioso y mejorar la apariencia de la piel. Es una opción efectiva y natural para mejorar la salud y el bienestar físico y emocional.